Die EMS-Lounge wurde 2008 von Benedikt Waldner gegründet und ist mittlerweile mit mehr als 60 Standorten in Deutschland und Österreich  vertreten (Tendenz steigend). Seit Oktober 2016 gibt es in Rheda-Wiedenbrück eine EMS-Lounge.

Die EMS-Lounge bietet EMS-Personal-Training an. EMS steht für „Elektro-Muskel-Stimulation“. Bei dieser Trainingsmethode werden elektrische Impulse eingesetzt, um die Skelettmuskeln kontrolliert zum Kontrahieren zu bringen. Dadurch sind die Muskeln intensiver trainierbar und auch die mit konventionellem Training nur schwer erreichbare Stabilisationsmuskulatur wird trainiert und gekräftigt.